Direktlänk till inlägg 1 november 2010
Veckan har inletts med ett 60 minuters pass av Combat. Idag var de Anso som "drog" och måste säga att jag gillar henne skarpt!! Hon pushar, gormar, skojas och leder träningen på ett grymt bra sätt! Pia, som också är instruktör är också bra, men hon "ståhejar" inte som Anso. I like it that way! De ska vara go-go-go! Annars blir de lätt tråkigt.
Trodde inte att dagens träning skulle gå bra. De 2 senaste gångerna har jag varit orkeslös och svimfärdig pga lite sömn och lite mat. Och efter 2 nätter med knappt någon sömn alls samt inflamerade muskler på ryggtavla och nacke trodde jag att de skulle bli pannkaka av allt, igen. Men nej! Hann ta en power nap hemma innan träningen och inflamationen var helt ok! Hoppas bara att den inte blossar upp mer då jag körde på :)
Veckans schema ser ut följande:
måndag: Combat
tisdag: Bike45
fredag: Combat
söndag: Bike45